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グルテンフリーの食事は、有名アスリートやスーパーモデルも実践してるよ！

白米みたいな白い雑穀 色の付いたごはんに抵抗感がある人にも食べやすいよう、ごはんが色づく雑穀や豆類を除いてブレンド！家族みんなで食べられる雑穀米です。 グルテンフリー

美味しい食べ方や、kokuu（こくう）雑穀米を使ったおすすめレシピなども合わせながら、メリットやデメリットを徹底解説していくので、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。

この商品はグルテンフリーで、小麦を含む麦類を一切使用していません。そのため、小麦アレルギーの方でも安心して食べることができます。グルテンフリーながらも、もちもちした食感や深い味わいを実現しており、美味しさにもこだわっています。

また、ご注文時点で付与率が確定しない場合は、仮計算をして調整された付与率が表示されます。正しい付与率は「獲得明細」にてご確認ください。詳細はヘルプページをご確認ください。

キヌアと同じペルー原産のアカザ科の植物で、近年注目のスーパーフード。栄養価もキヌアに似ていて、たんぱく質、食物繊維、ミネラルが豊富です。また、キヌアのように青臭さがなく食べやすいのが特徴です。

雑穀米にはいろいろな種類がありますが、今回食べてみた雑穀米「kokuuたんぱくプラス」は名前の通りたんぱく質も摂れるように配合されたちょっと珍しい雑穀米です。

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朝ごはんだったら、これだけで満足できるボリュームなので、ダイエット中の方にもおすすめなレシピです。

また、子どもから大人まで幅広い年代に受け入れられている点も特徴的です。特に成長期の子どもやアスリートの家族に向けて購入されるケースが多く、「冷めても美味しいのでお弁当にも使える」といった声もあります。

雑穀米といえば、ご飯というイメージの方も多いのではないでしょうか？実際に、私も今までご飯の代用としてしか使ったことがありませんでした。

裏側には、美味しい食べ方や原材料名、栄養成分表示などもしっかりと記入されています。

"畑の肉"と呼ばれる良質な植物性たんぱく質を加えて、食べ応えがありながらヘルシーな高たんぱくを実現しました。